My Yoga Timer: Stretching app iPhone 版

我的瑜伽计时器：拉伸应用程序概述

我的瑜伽计时器：拉伸应用是您的终极瑜伽伴侣，让您打造个性化的日常瑜伽练习。无论您需要快速的早晨伸展还是下班后的压力缓解，这款应用都能满足您的需求，提供从5到45分钟不等的练习时长。通过我的瑜伽计时器，您可以轻松地制定和计时适合您喜好的瑜伽日常。

通过创建自定义流程，利用语音提示进行专注练习，并添加自定义姿势和笔记来增强您的练习，定制您的瑜伽体验。选择各种专注于健康、柔韧性、力量和正念的现成流程。分享您喜爱的流程，并在创新的共享库中探索社区创建的序列。该应用提供无干扰会话的极简设计，并设有仪表板以跟踪进展、设定目标，并在您的健康之旅上保持动力。

加入瑜伽社区，与其他练习者联系，并通过我的瑜伽计时器增强您的练习——这是每位瑜伽爱好者的必备工具。立即免费下载，开始打造一个与您独一无二的瑜伽日常。